Klubmodul henter siden
(STK) Gymnastik-Voksen
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Her finder du vore Voksen hold, senior hold og motionshold som høre under gymnastik afdelingen.
 
Motinsholdet 65+                 65 + år           (Mo65)
 
Mænd  50+                           50 + år           (MHer)
 
MotionsDamerne                 60 + år           (MDam)
 
Styrke og Puls                      16 + år            (STK)
Læs mere
Styrke og puls For kvinder i alle aldre og alle niveauer. Træningen tilpasses, så den enkelte får noget ud af det. Sekvenser med puls og konditionstræning vil indgå i timen. Derudover anvendes mange elementer fra cross træning. Hele kroppen bliver godt gennemarbejdet, hvor der især er fokus på mave og ryg. Med sved på panden hygger og griner vi. Julefrokost og afslutning på sæsonen afholdes med holdet Mænd 50+.
Startdato
03.09.2020
Slutdato
22.04.2021
Tid/Sted
Torsdag 19:45-20:45 Lindegårdsskolen, Gymnastiksalen
Pris
900,00 kr.