Klubmodul henter siden
(Taba) Fitness
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Her finder du vores fitness hold.
 
Cross Gym            16 år  +        (Cros)
 
Tabata                   16 år  +          (Taba)
 
Læs mere
Sjovt, effektivt,hårdt og svedigt! Tabata er Intervaltræning som indeholder både styrke og cardio øvelser. Konceptet er 20 sek arbejde efterfulgt af 10 sek pause 8 repetioner pr. Øvelse 10 øvelser i alt ca. 50 min. Man kan vælge at deltage 1 eller 2 x pr. Uge til samme pris. Alle kan deltage på egne præmisser.
Startdato
31.08.2020
Slutdato
31.05.2021
Tid/Sted
Mandag 18:00-19:00 Slangerup Kultur Center, Raasigvangen 2 Onsdag 18:00-19:00 Slangerup Kultur Center, Raasigvangen 2
Pris
1250,00 kr.